预防子宫内膜异位症的方法是什么？

　　对于很多女性朋友来说，子宫内膜异位症是一种很陌生的疾病，然而专家提醒，其实子宫内膜异位症是女性常见的妇科疾病之一，不及时治疗便会导致严重后果。与其等着治疗疾病，不如提早预防疾病，远离疾病对身体的伤害。那么我们来看看该如何预防子宫内膜异位症呢？

　　1、预防高危因素有异位症家族史者应定期做妇科检查，以便及时发现异位症，及早治疗。提倡晚婚，但宜适时生育。

　　2、讲究经期卫生和性卫生月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流。

　　3、积极预防引起子宫内膜异位的疾病及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进人输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。

　　4、口服避孕药口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用。

　　5、规律的体育运动运动可以增强体质，提高人体免疫力，减少异位症的发生。

　　6、减少医源性创伤的机会，月经期间不要做妇科检查，人工流产极佳不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。

　　温馨提示：子宫内膜异位症虽然是妇科常见病，但其危害也是不容忽视的，不及时治疗极易导致女性不孕，因此了解了以上子宫内膜异位症的预防方法，对大家远离该病能有一定的帮助。若是万一患上了子宫内膜异位症，不要惊慌，及时的对症治疗，才能早日恢复健康。