养生

孕妇可以刮痧吗

  孕妇慎刮痧。

  刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有不错的效果。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。目前并没有权威的证据证明孕妇不能刮痧,但是为了胎儿健康,妈妈还是尽量不刮的好。