孕晚期忌吃食物
到了孕晚期,还是要忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物,不能吃霉变的食物,慎食大补食品。同时要注意补充维生素,如果缺乏维生素,例如维生素B缺乏,会出现类似早孕反应的症状,甚至影响生产时准妈妈的子宫收缩,导致难产。
孕晚期忌吃食物
1、寒凉、对子宫有刺激作用的食物;2、腌制的,或者霉变的食食物;3、营养过于丰富的大补食物,比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。
蔬菜:苋菜、芦荟、黑木耳、花菜、枸杞头、芦蒿
腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳
到了孕晚期,还是要忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物,不能吃霉变的食物,慎食大补食品。同时要注意补充维生素,如果缺乏维生素,例如维生素B缺乏,会出现类似早孕反应的症状,甚至影响生产时准妈妈的子宫收缩,导致难产。
孕晚期忌吃食物
1、寒凉、对子宫有刺激作用的食物;2、腌制的,或者霉变的食食物;3、营养过于丰富的大补食物,比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。
蔬菜:苋菜、芦荟、黑木耳、花菜、枸杞头、芦蒿
腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳