宝宝10大常见疾病的食疗推荐

　　常见疾病

　　食疗推荐

　　功效

　　1、感冒

　　藿香叶粥【查看更多食谱】

　　藿香为治疗暑湿证要药，辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，又可化内湿……【详细】

　　2、发烧

　　冬瓜荷叶汤【查看更多食谱】

　　取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用……【详细】

　　3、咳嗽

　　白萝卜蜂蜜【查看更多食谱】

　　食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮。本品可发汗散寒、止咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用……【详细】

　　4、腹泻

　　牛肉南瓜粥【查看更多食谱】

　　南瓜所含果胶具有保护胃粘膜、帮助消化的作用……【详细】

　　5、便秘

　　牛奶红薯泥【查看更多食谱】

　　红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘……【详细】

　　6、消化不良

　　陈皮粥【查看更多食谱】

　　陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等……【详细】

　　7、上火

　　糖银耳汤【查看更多食谱】

　　银耳既是营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药，是我国的传统滋补珍品……【详细】

　　8、鼻炎

　　辛夷花煲鸡蛋【查看更多食谱】

　　辛夷花煲鸡蛋：辛夷花10克，鸡蛋1-2个，加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋，常服有效……【详细】

　　9、厌食

　　菠萝苹果汁【查看更多食谱】

　　在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩……【详细】

　　10、缺钙

　　虾皮碎菜包【查看更多食谱】

　　虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜惊水烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收……【详细】