如何预防急性盆腔炎，做好四招预防急性盆腔炎出现

　　盆腔是尤为重要的一个组织，同时也是女性体内非常脆弱的一个部分。该组织极容易在一些致病因素的作用下而发生病理性改变，导致各种疾病的产生，急性盆腔炎就是其中比较常见的一种。急性盆腔炎的发生会直接损害到女性朋友的生殖健康，病情的发展加重还会引发不孕症的出现，因此大家应该重视急性盆腔炎的预防。

　　以下是几种预防急性盆腔炎的重要措施的介绍：

　　1、加强锻炼。大家应该通过多多进行户外运动锻炼的方式，来提高自身的免疫力和抵抗力，这样不仅可以预防急性盆腔炎，还可以有效降低很多疾病的发病几率。

　　2、杜绝各种感染途径。很多患者之所以会受到急性盆腔炎的危害，都是因为致病菌通过会阴进入到生殖道，发生上行感染所造成，因此大家在实际生活中，不仅要注意保证会阴部的干燥、洁净，还要注意不能随意用过热的水或者是肥皂来清洗外阴。

　　3、注意经期卫生。女性朋友在月经期间，一定要做好个人的卫生护理工作，经期一定要禁止盆浴、游泳、洗桑拿浴，同时还要严格禁止性生活，另外还要注意及时更换卫生巾，因为女性朋友在经期处于一种机体抵抗力低下的状态之中，如果不注意做好相关的护理工作，那么很容易受到致病菌的侵犯。

　　4、做好安全有效的避孕工作。性生活对于每一个成年女性而言，是生活中的重要组成部分之一，但是女性朋友在性生活的过程中，一定要注意做好有效的避孕工作，以免因为意外妊娠而执行人流手术，有效预防急性盆腔炎。

　　急性盆腔炎的发生，会导致患者出现畏寒、高热、下腹部疼痛等症状表现。在现实生活中，一旦发现自己出现类似的症状，就要及时警惕到该炎症性疾病的发生，尽早去到正规医院进行科学规范的检查诊断以及治疗，在治疗治愈疾病之后，依旧要重视做好疾病的预防，以免病情反复的情况发生。