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哪些人容易得小儿锌缺乏症,缺锌的症状有哪些

  锌是人体当中不可缺少的一种微量元素,在促进生长发育、内分泌、生殖遗传等方面起着至关重要的作用。不过生活中有些孩子身体内缺乏锌元素,不及时补充锌元素的话就会诱发一系列的疾病,家长很想知道哪些人容易得小儿锌缺乏症以及缺锌的症状有哪些?接下来就给大家详细解答这两个问题。

  哪些孩子易缺锌

  1、挑食、偏食的孩子:有些小孩子在平常的饮食中吃的食物种类不太全面,有许多食物直接不吃,这样长期下去就会导致营养摄入不均衡,希望家长还是督促孩子改掉偏食、挑食的坏习惯。

  2、婴幼儿时期母乳喝的少:许多孕妇在生完孩子过了产假之后就去上班了,因为平时工作太忙的缘故压根就没有时间来给孩子喂奶,只让孩子喝奶粉。奶粉的营养价值与母乳是没法比的,这样下去就会导致婴儿营养不足缺少锌元素。

  3、早产的孩子:由于早产儿在妈妈身体内孕育的时间比较短,容易失去母体内储备锌元素的黄金期,就会造成先天性缺锌的情况。此外早产儿天生免疫力就比较低下,没有什么食欲,这也是导致他们缺锌的一个原因。

  4、易出汗、十分好动的孩子:此外排汗也是人体排出锌元素的重要方式,我们晓得所有的孩子都是比较好动的,有些时候玩的大汗淋漓的,出汗太多就会导致锌元素丢失过多,这样身体内就会缺锌了。

  缺锌的症状如下:

  1、免疫力低下:所有缺锌的孩子免疫力都非常低下,这样就给了外面病菌趁虚而入的机会,容易生病。

  2、食欲不振、偏食:缺锌的孩子还会变得没什么食欲,看到食物之后不想吃,还容易让孩子养成偏食的坏习惯。

  3、新陈代谢速度变慢:缺锌的孩子一旦身上出现伤口愈合的时间会比正常孩子慢许多,因为他们的新陈代谢速度变慢,伤口愈合的时间就会变长。

  4、生长发育迟缓:缺锌的孩子身高会比同龄的孩子矮许多,发育不良。

  可以看出一共有四类孩子比较容易缺锌,希望这些孩子的家长要格外注意,一定要在平常要多给孩子吃富含锌元素的食物,如果缺锌的孩子通过食补没有什么效果的话,就需要带孩子去医院接受详细检查了,然后在医生的指导下使用锌剂,过一段时间身体内锌元素含量就能得到提升。