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防宫颈癌需重视营养补充,四小元素作用大

  宫颈癌是最常见的女性生殖器官恶性肿瘤,专家表示,预防宫颈癌,女性应主动,35岁以后一年进行一次宫颈癌筛查工作,而且防宫颈癌需重视营养补充。以下小编给各位女性朋友介绍“防宫颈癌需重视营养补充四小元素作用大”。

  防宫颈癌需重视营养补充四小元素作用大

  β-胡萝卜

  β-胡萝卜素在体内会转化成维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基的攻击,并具有显著的免疫增强作用。宫颈癌患者血液中β-胡萝卜素含量低,β-胡萝卜素的摄入是宫颈癌的危险因素。含维生素A的动物肝脏、鸡蛋、菠菜、苋菜、油菜、生菜食品,南瓜等。

  维生素C

  越来越多的癌症引起的癌症,和维生素C可以抑制病毒所造成的损害。维生素C有十几种增强的免疫功能,包括抗体的产生,促进免疫细胞的成熟率等。此外,子宫颈癌的风险下降时,维生素C的摄入量增加。含维生素C多的蔬菜有花椰菜、萝卜、土豆、甘蓝、油菜等绿色蔬菜。

  微量元素锌和硒

  锌和硒在免疫细胞的产生和功能中起着非常重要的作用。锌和硒在体内的水平太低,导致免疫系统的功能。宫颈癌和微量元素锌和硒有关,这些微量元素缺乏导致宫颈癌,乳腺癌的发病率明显增加。锌和硒在饮食中尤为重要。对锌、硒多的食物有牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、虾仁、蘑菇、海藻微量元素含量,坚果等。

  以上就是小编给各位女性朋友介绍“防宫颈癌需重视营养补充四小元素作用大”,劝告各位女性朋友为了自己的身体一定要定期做妇科检查,防范于未然。平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯,多锻炼身体。杜绝宫颈癌,从现在做起。