做好四件事可以预防宫颈癌

　　说起宫颈癌有什么危害，相信大家心里都明白，已经有很多的女性朋友因该病而丧失了生命，生命是弱不禁风的，一旦出现了宫颈癌，就会让我们的生命不堪一击，因此，需要大家提早的做好预防工作，下面我们来了解下该如何预防该病。

　　怎么预防宫颈癌

　　1、不要吸烟。吸烟是诱发宫颈癌的一个重要原因，因为吸烟的行为长期进行就比较危险，甚至可增加浸润性宫颈癌的发生率。而且，吸烟的女性会降低对维生素C的摄取量，让女性的免疫力有所下降，大大削弱了机体的保护能力。

　　2、围绝经期妇女要注意月经失调或者性交出血症状的出现。月经不调女性有很多，但在绝经期前后的女性，则需要加以警惕，因为这是宫颈癌的高发对象之一。值得注意的是，有月经异常或性交后出血的围绝经期女性，更容易患上癌症。

　　3、晚婚少育。性生活过早或者多产的女性，都是诱发女性宫颈癌的常见原因。所以，性生活要注重健康，比如性伴侣过多、性生活过频等危险行为，都要尽量避免。

　　4、多多增加维生素和胡萝卜素的摄取。β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等微量营养元素都能够有抗氧化和抑制癌细胞增长的作用，可以起到很好的防癌效果。

　　生命对于每个人来讲，都是很宝贵的。大家千万不要让疾病危害到我们的身体，而对于宫颈癌，是危害女性健康的重要疾病之一，因此，提醒女性朋友们一定要做好生活中的预防工作，阻止宫颈癌侵入到我们的身体。