家庭预防宫颈癌九要点

　　导致宫颈癌的原因是有很多的，像病毒感染，性行为时间过早，人流次数过多，沙眼衣原体，单独疱疹病毒感染，还有抽烟喝酒等，会让女性的日常生活还有工作等都受到严重的影响，那么家庭预防宫颈癌的九要点是什么呢。

　　1家庭预防宫颈癌九要点里的第一点就是不吸毒，吸烟还有酗酒，要洁身自好，这样才能不对健康带来威胁，第二点就是要注意性卫生，要多清洗外阴还有内裤的卫生，不要在经期的时候进行性生活，性伴侣不要太多，这样才能降低宫颈癌的发病率，第三点就是勤洗手，要在饭前饭后，大小便后洗手，防止疾病的传播。

　　2第四点就是要穿着透气，宽松的纯棉内裤，因为霉菌是很容易在潮湿温暖的环境中生存，所以透气是不容易滋生霉菌，对健康更有益，第五点是要保持好无菌的生活环境，要勤换被单还有床罩，保持好室内的空气流通，第六点是要改变不良的生活方式，要避免摄入高脂肪，高热量的食物。

　　3第七点是要多吃蔬菜还有水果，像各类的生菜，深绿色蔬菜跟水果都对不同癌症有预防效果，女性可以都吃一些来防宫颈癌的，还有第八点是要定期检查，因为癌症的发生并不是一朝一夕的事情，是有一个逐渐演变的过程，所以可以每隔半年就体检一次，第九点是要积极锻炼身体，可以每天运动一个小时。

　　家庭预防宫颈癌的九要点就是这些了，所以女性患者要做到这些，也要在平时的时候有个良好的心态跟情绪，这样才能让癌症远离自己，不造成更严重的后果，如果已经有了宫颈癌的话则要尽早的去进行治疗，越早期的宫颈癌治愈好的几率就越大。