如何做好预防宫颈癌的工作

　　女性朋友一直都深受妇科疾病的困扰，宫颈癌就是其中一种严重的疾病，同时宫颈癌发病率较高，一直危害着女性的健康。那么女性朋友如何预防该病，现在我们就来了解一下吧！女性朋友一定要认真记哦！

　　1、吸烟，是宫颈癌的发病因素之一。要想预防宫颈癌的发生，女性朋友们就要避免吸烟。因为吸烟可增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。吸烟者饮食中维生素C摄入量低，宫颈癌发生的危险性增加。同时长时间的吸烟可削弱机体的保护因素。

　　2、宫颈癌的发病率非常高，尤其是绝经期妇女，是宫颈癌的高发对象之一。围绝经期妇女有月经异常或性交后出血者，应警惕生殖道癌的可能，积极做好宫颈癌筛查工作。

　　3、预防宫颈糜烂首先要提倡晚婚、少育，这样就能很好的让女性远离这种病症的侵害和威胁。通常情况下，如果男方患有包皮过长等问题要尽早诊治，避免诱发女性宫颈癌问题，而且性生活要适度，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。

　　4、女性朋友们要注意饮食营养的调节，避免营养缺乏。一些抗氧化微量营养元素如β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等可预防宫颈癌的发生。

　　通过以上的介绍，女性朋友应该要保护好自己的子宫，所以为了自己的健康着想，平时在生活上注意减少对子宫的伤害，不要吸烟和避免不洁的性生活，同时健康的饮食也是非常重要的，做好这些工作，就能有效的降低宫颈癌发生的机率。