常见的与高血压有因的因素有哪些？

　　随着时代的进步，人的生活质量也是越来越好，随着而来的疾病也越来越多，高血压患者的数量也是越来越多，而且高血压患者的人群也是在不断低龄化，高血压的危害是非常严重的，它的出现成为了我们生命中的一个定时炸弹，它所引发的并发症很多，严重时可能会威胁到患者的生命健康，日常生活中常见的与高血压有因的因素如下：

　　1、过量摄入食盐：高血压的发病原因多样，而其中吃的太咸，即钠盐摄入量过多，是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g3-4g=3=4-15g=33=15=>20g/日发病率30%。

　　2、精神紧张：各种不良的心理应激，如焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等，都对高血压的发生会产生作用，导致血压的升高。此外，环境的恶性刺激，如长期生活在噪音过大的地方，也会导致血压升高，从而导致高血压。

　　3、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上发生高血压的发病率很高。

　　4、体重：临床调查显示，肥胖的人，也就是体重超重的人，高血压的发病率越高，尤其是近些年来，肥胖的人群越来越多了，以至于高血压的发病率增加。

　　5、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。

　　6、长期饮酒：长期饮酒，很容易给患者的健康带来伤害，尤其是会导致血压的升高，形成高血压疾病。

　　7、缺乏运动：研究表明，缺少运动的人，高血压的发病率，比一般人的发病率要高一些。运动与高血压等心血管疾病关系密切，缺乏运动是导致身体肥胖、胰岛素抵抗、血脂紊乱、患高血压和心脏疾病的重要因素。

　　以上内容就是为大家介绍的有关高血压的一些发病原因，看了这些希望对大家能够有所帮助，高血压是非常严重的一种疾病，而且一旦出现治愈的几率是非常小的，只能够靠药物的维持和日常的自我调理来保持血压的稳定性，希望以上内容能够帮助到大家，谢谢！