得了高血压能喝酒吗

　　心脑血管专家说很多高血压患者特别是男性，在治疗高血压的过程当中还要经常的喝酒，专家说这么做是不对的，饮酒会导致血压的升高，即使是血压得到了平稳，也是不能饮酒的，会导致血管的扩张，诱发高血压疾病的复发，具体内容下面为您详细介绍。

　　由于在我们的日常工作生活当中，饮酒是在所难免的。少量饮酒对心脏有益且对血压无影响，但经常大量饮酒必定会使血压升高，因此，高血压病人要限制自己最好不饮酒或少量饮酒。高血压病人在日常饮食中不要吃过多的钠盐或脂肪，由于这些有可能引起血压升高，所以日常应少食盐。

　　此外，大家要注意户外运动，一些耐力练习和有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等都能降压。因此，做适量的体育运动对高血压病人是有益的。高血压病人要保持轻松愉悦的心情，避免过分激动和兴奋。能够听一些轻音乐或与家人去公园散散步，都对降压有优点。

　　高血压是非常容易血压升高的现象。所以，夏天的高血压患者必须注意防暑，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡。同时，夏天的早晨，温度不特别高，适合加强室外体育锻炼。高血压患者可以散步，呼吸新鲜空气，加速人体新陈代谢。提高身体的免疫能力。在饮食，吃小米，玉米，豆类，鱼，洋葱，土豆，冬瓜，苦瓜，芹菜，芦笋，南瓜，香蕉，苹果，吃动物内脏，肉，蛋，鱼子酱，虾，吃太咸的食物，如鱼，酱菜等。

　　以上介绍的是高血压患者能喝酒吗？专家说得了高血压一定要戒酒戒烟，另外在饮食上还要少吃盐，只有这样才能更好的控制好血压，以减少并发症的发生，如果您对高血压还有不清楚的地方，可以在线咨询专家。