高血压降不下来怎么办

　　高血压疾病已经引起了大多数朋友们高度重视，其实高血压用一种药物就能够很好的控制血压，还能够预防各种并发症，但是有些朋友们会有一个疑问，血压高一直降不下来怎么办，其实一旦发现有这种现象要特别重视高，下面我们就来详细介绍一下血压降不下来到底应该怎么办呢，希望对朋友们会有些帮助。

　　当人体的血压降不下来，这反映心脑供血不足，或者单纯使用降压药，影响供血那么一定要在医生的指导下，综合性的服用一些药物，不同类型的降压药物能够增强疗效，而且还能够减轻剂量相关的副作用，在某种情况下，类型相似的两种药物合用能够增强疗效，刚开始的时候需要小剂量的服用，根据患者年龄需求以及治疗方法逐渐的增大剂量，理想的降压药物应该是一天服用一次，可以维持24个小时。

　　高血压一直降不下来，那么也需要调整一下个人的生活方式，特别是那些血脂异常的患者，日常的患者一定要做到限制喝酒，戒烟，每天运动半个小时，另外食盐的摄入量也需要控制，一般需要达到六克左右，多吃含钾较为丰富的食物，比如香蕉等等，还应该补充一些钙剂，比如牛奶，虾皮等，这些食物中钙剂较高，少吃肥肉，胆固醇较高的食物也不可以接触，蛋黄，鱼的食物都不可再接触。

　　以上详细介绍了高血压降不下来怎么办，相信大家都有一定了解。患者需要到医院在医生指导下结合个人的情况调整用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。低盐低脂低糖饮食，心情舒畅，锻炼身体增强体质，定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。