食盐使血压升高的原理

　　盐的主要成分是氯化钠。钠和氯离子是细胞外液中发现的。钾离子是正常情况在细胞内液中起保持平衡作用的。随着钠离子和氯离子增多，由于渗透压的变化，导致细胞外液增加，所引起的水和钠潴留，细胞间液和血容量增加，同时回心血量、心室充盈量和输出量增加，血压升高。那食盐使血压升高的具体原理是什么？

　　在细胞外液钠离子增多，细胞内外钠离子浓度梯度增加，使细胞内钠离子增加，而细胞内钠离子增加，导致细胞肿胀，小动脉壁平滑肌细胞肿胀后，一方面可使管腔狭窄，外周阻力增加；另一方面使小动脉壁对血液中的缩血管物质（如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素）反应性增加，导致小动脉痉挛，然后全身各处细小动脉阻力就增加，促使血压升高。

　　在世界上盐与高血压的关系资料均表明，盐摄入量和钠尿排泄量（间接反应钠的摄入量）与高血压呈正相关，也就是盐的摄入量越多，血压水平越高。我们的研究还表明，在中国北方的盐摄入量高于南方，高血压的发病率也是北部高于南部。

　　对于高血压患者来说限盐是有帮助的。实践证明，在高血压或轻度高血压的早期阶段，单纯限制盐可以使血压恢复正常。严重的高血压，限制盐的摄入量，不仅可以提高其他降压药物的疗效，也可使降压药物剂量减少，可以大大减少降压药的副作用和药物费用。所以，无论是从高血压患者的治疗还是预防的角度，限盐是有益的。

　　上面的内容就是对食盐使血压升高的原理的介绍。相信大家已经有了一定的了解。那么无论是对于高血压患者的治疗，还是正常人预防高血压的发生，少吃盐对身体都是有好处的总之，对于任何疾病的患者来说。养成一个良好的生活习惯，那都是非常好的。