到底是什么原因导致高血压的发生呢

　　根据这几年的调查报告，我们得知这几年来高血压患者不断增加，高血压的发病率一直高居不下，越来越多的人受到高血压的困扰。为什么高血压的发病率会不断飙升呢？到底是什么原因导致高血压的发生呢？现在，我们就一起来了解一下高血压的病因。

　　1、遗传因素：调查显示，很多高血压患者有家族史，高血压病有明显遗传性特点，一般说来，有着高血压发病史的情况下，那么其患有高血压的几率，也会相应增加。

　　2、过量摄入食盐：高血压的发病原因多样，而其中吃的太咸，即钠盐摄入量过多，是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g3-4g=3=4-15g=33=15=>20g/日发病率30%。

　　3、精神紧张：各种不良的心理应激，如焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等，都对高血压的发生会产生作用，导致血压的升高。此外，环境的恶性刺激，如长期生活在噪音过大的地方，也会导致血压升高，从而导致高血压。

　　4、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上发生高血压的发病率很高。

　　5、体重：临床调查显示，肥胖的人，也就是体重超重的人，高血压的发病率越高，尤其是近些年来，肥胖的人群越来越多了，以至于高血压的发病率增加。

　　6、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。

　　7、长期饮酒：长期饮酒，很容易给患者的健康带来伤害，尤其是会导致血压的升高，形成高血压疾病。

　　8、缺乏运动：研究表明，缺少运动的人，高血压的发病率，比一般人的发病率要高一些。运动与高血压等心血管疾病关系密切，缺乏运动是导致身体肥胖、胰岛素抵抗、血脂紊乱、患高血压和心脏疾病的重要因素。

　　高血压的发生，与上述介绍的这些因素是息息相关的，所以人们在生活中一定要注意避免触及这些因素，预防高血压疾病。另外，治疗高血压切勿过度依赖降压药，最好是能够采取一些比较健康、自然的方法来降压！