高血压最新标准，高血压对生活的危害

　　人在不同的年龄段，包括一天之内的不同时段，血压的标准都是不相同的。血压是身体中比较常见的一个指标，只有血压在正常范围内，才能给各器官充足血量、维持正常的新陈代谢。为了减低伤害建议大家一定要及时的控制血压，那么高血压最新标准是什么呢？

　　正常的成年人血压值从80到130毫米汞柱。18岁以下儿童的血压范围从60到100毫米汞柱。老年人的血压超过50岁的范围从90到140毫米汞柱。大家可根据自己的年龄判断有没有高血压。

　　对血压的正常范围有了解后，我们就可以自己测量血压了。我们可以在药店里买一个血压测量计，大约几十元。当测量血压时，选择右臂比较好。一天中最好的选择晨醒时测量，此时血压受干扰因素小，数值会比较准确。如果在下午测量，血压会高10-20毫米汞柱之间，如果运动后测量，血压会上升50到80毫米汞柱，这些情况下测量的数据都不准确。

　　近年来随着我国高血压的发病率逐年增加，我们需要正确认识高血压。为了预防高血压带来的危害，人们必须提前做好预防工作，确保血压维持在一个稳定的范围内。如果家里有50岁以上的老人，最好买一台家用的高血压测量仪，以便随时观察血压的变化，及时控制血压，避免发生脑出血等重大事故。

　　总结，测量高血压也要讲究正确的方法，最好还是去专业医疗机构检查治疗。当出现高血压时，患者要积极的进行调节，这样才能帮助得到大家减低伤害。另外，如果对于高血压还有任何的不了解建议就医咨询，让医生使用药物的方法帮助大家控制高血压。不要因为错误的对待导致高血压的问题变得越来越严重，最后危及生命安全。