与高血压有关的四大因素
现实生活中有很多疾病,大家都不知道为什么会发生的,例如高血压疾病,一般都是中老年人才会出现,但是现在的年轻人也有人患病,有这种情况的出现,我们一定要对该病多些了解,现在我就为大家介绍高血压的发生与哪些因素有关吧!
1、遗传:大约半数高血压患者有家族史。
有高血压家族史的人群要较正常人群患得高血压的的几率大得多。根据临床调查分析,有将近33%的高血压患者都是由于遗传病因导致的。如果既有家族病史,又有不良嗜好的,更容易诱发高血压。
2、年龄:发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
通常年龄比较大的人是高血压发病的高危人群,这是临床上常见的一种现象。一般来说,年纪越大的人患上高血压的危险越大。很多中老年人是十分容易受到高血压的侵害的,由此可见,这是一种与高血压的发病具有紧密关系的因素,虽然高血压的侵害对象没有年龄限制,但就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加29.3%–42.5%。
3、食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐20G/日发病率30%。
日常,人们的饮食情况如何会直接影响血压的状况。平时生活中,饮食不良是导致血压升高危险的一个主要因素,这是大家需要警惕的。保持科学的饮食习惯是可以帮助我们远离高血压的危害的,相反,不合理的饮食则会把我们推向患高血压的深渊。食入过多的食盐,可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。
4、体重:肥胖者发病率高。
人体的肥胖可以使得脂肪的含量加大,对身体本身就会造成很大的负担,而且体重的增加,会对心脏造成更大的负荷,血容量的增加也会导致血管的阻力增加。所以说,肥胖对于高血压的发病有不可忽略的作用。
从文中可以看出,遗传也是会引起高血压的,同时饮食也是引起高血压病发的原因之一,所以为了减少高血压的发病,那么大家一定要从饮食做起,良好的饮食是健康的保证,平时多做一些体育锻炼,就可以远离该病的困扰啦。