高血压出现的原因有哪些呢

　　高血压出现的原因有哪些呢？高血压是很多中老年人容易患上的疾病，这种疾病的出现，会给患者带来严重的影响，所以大家要重视导致高血压出现的原因，平时要多了解这种疾病，这样才能帮助大家控制病情。那么，高血压出现的原因有哪些呢？

　　1、身体肥胖，现在生活质量是不断的提高，肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题，然而它是导致高血压的危险因素之一。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些，要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。

　　2、吸烟饮酒，不良的生活习惯也是导致高血压发病的一个重要因素，其中吸烟饮酒是最主要的高血压发病原因。事实证明，吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效。

　　3、吃得太咸，虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压，但有大量的高血压临床调查可以发现，大部分高血压患者的食盐量都是较大的。吸收过多的钠盐很容易会使血压升高，而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。

　　4、精神紧张，心理压力大，这是高血压发病的又一个重要诱因，随着生活节奏加快和工作压力过大，现在高血压的发病率也在不断上升。这是因为长期生活不规律，精神压力过大会导致高血压发病。精神经常处于高度紧张状态，心理压力较大，加上缺少体力活动和锻炼，其发病率比正常人群要高。

　　上面介绍的就是高血压出现的几种原因。高血压是种普遍存在的一种疾病，这很容易让大家的健康出现问题，所以大家要积极的预防这种疾病，平时注意不要吃油腻的食物，避免导致动脉硬化的出现，影响患者的生命。