保卫血管是场持久战，降压不能迷信中草药

　　血管是否健康对我们的身体健康有重要意义，专家表示临床很多患者发现血压和血脂不是很高，所以就忽视了对其的调理，总是心存侥幸会让患者的生命受到威胁。专家指出保卫血管不是一天两天就可以见效的，它是一场持久战。当大家降压的时候千万不要迷信中草药，而是要养成良好的生活习惯。

　　降压不能迷信中草药

　　血压问题是危害老年人身体健康的重大问题，专家指出运动不足是导致血压升高和冠心病、中风、肿瘤以及糖尿病发生的重要原因。很多人为了降压，就选择通过中草药来进行调理，其实偏方和很多错误的认识会严重影响患者的健康。

　　专家指出中草药只能缓解症状，要想治疗高血压还得靠终身吃药。有些老年人觉得吃了半年中草药偏方，感觉血压下降和身体舒适了，但是一量血压，谁知道还是那么高。虽然中草药可以缓解一些头疼、头晕等症状，但是要想确切治疗，还是要靠西医服药才能有效。

　　血管健康有10条标准，主要有血压不高不低在正常范围；体重不胖不瘦，符合正常指标；心率不快不慢，临床无心血管疾病等症状；心脏搏动有力；血脂、血糖也都十分正常；不良嗜好很少或者是没有；心肺功能良好；保持饮食科学合理；患者心情乐观开朗等。

　　总之保卫血管是一场持久战，虽然降压很重要，但是降压不能迷信中草药，降压一定要通过科学的方式。当我们出现胃口变好、身体变轻等情况的时候，说明血管也在年轻化，血管异常的现象已经开始改善，千万不要一味要求医生开些猛药来治疗疾病，那样会适得其反。