高血压能吃猪脚吗？

　　很多得了高血压的人，平时是不太敢吃猪蹄的，我们都知道猪蹄子的营养价值非常高，而且其中富含的蛋白质以及元素比较固定，所以在平时是高脂肪的食物。那么高血压能吃猪脚吗？

　　高血压能吃猪脚吗？

　　作为有高血压的患者，平时不可以吃猪蹄，另外在平时也不可以吃猪头肉。高血压是现代的常见病，得了高血压，一定要注重自己的饮食，像猪蹄这种高脂肪的食物就尽量少吃或不吃。

　　猪蹄适宜人群

　　1、猪蹄营养丰富，老少皆宜，尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。

　　2、猪蹄汤具有催乳作用，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。

　　你可以吃猪蹄吗高血压患者不宜吃猪蹄

　　3、猪蹄中的胶原蛋白含量比较丰富，能够促进毛皮生长，并且防治进行性肌营养不良症，让脑血管病和冠心病得到改善，对失水性休克和消化道出血都有一定的疗效。

　　哪些人应该慎用

　　1、猪蹄中脂肪含量较高，慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好。

　　2、胃肠消化功能减弱的老年人和儿童每次不可食之过多。

　　3、外感发热期间不宜食用。

　　高血压能吃猪脚吗？猪蹄肉中的弹性蛋白也极丰富，它能使皮肤的弹性增加，韧性增强，血液循环旺盛，营养供应充足，皱纹变浅或消失，皮肤显得娇嫩细致，光亮洁白。还有，猪蹄肉中的猪蹄筋比较坚韧，咀嚼时要费牙劲，这样，在吃猪蹄筋的过程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到锻炼，肌肉纤维增粗，体积增大，腮部显得饱满。