降压快的药物不一定好，高血压防治怎么做？

　　正常人的血压会随着环境的变化在一定的范围内波动，不过人们在年龄上了五十岁之后，舒张压就会呈现下降的趋势，近年来因为心脑血管疾病越来越常见，所以人们对高血压疾病也有一定的重视，如果患有高血压的话，我们就需要服用一些降压药物，而一些人想要疾病尽快的治愈，所以会选择一些降压较快的药物，那么这种方法合理吗？

　　据了解高血压患者朋友一定要是有大学问的，并非使得血压降得越快药物就越好，患者朋友应该在医生的指导建议下，选择最适合自己最有效的药物，使用能够降低血压波动性的抗高血压药物才是最佳的选择。大家也不要认为高血压患者朋友没有症状就可以不吃药，或者症状减轻之后就可以停止药物因为停药之后又会使得血压反弹重新升高。

　　高血压防治怎么做

　　1、减少钠盐摄入

　　摄取过多的盐分会显著地提高高血压，而盐分则可以而对抗钠盐升高血压的作用。目前很多人的钠盐摄取量是明显偏高，钾盐的摄取不足，所有高血压患者朋友都应该采取措施，要尽量减少钠盐的摄入量，并增加食物中钾盐的摄入量。

　　2、控制体重

　　超重和肥胖也是导致血压升高的主要原因，特别是以腹部的脂肪堆积为特征的中心性肥胖还会进一步增加高血压等心血管与代谢性疾病的风险，所以我们要适当的降低自己的体重，减少体内脂肪的含量，可显著降低血压。

　　通过上文的介绍，现在大家也知道了降血压的药物并不是说降压越快，药物效果就越好，大家一定要根据实际情况在医生的指导建议下服用药物，在平常生活中，大家也要做好高血压的防治工作，比如说要减少钠盐的摄取，另外也要积极地控制体重。