高血压患者可以喝什么茶呢

　　除了药物治疗以外，其实有很多生活小方法，都能够起到预防高血压，如果最近您身边的人出现了高血压的问题，不妨让他们品尝一下以下的茶类，在陶冶性情的同时，又可以起到预防高血压的功效，事不宜迟，现在就来看看这些茶类吧。

　　高血压患者可以喝什么茶

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

　　葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　　以上就是“高血压患者可以喝什么茶”的介绍，起居饮食的护理，对于高血压患者而言相当重要，特别是对于都市人来说，健康的生活方式已不复存在，如果我们没有意识到这一点，那么当高血压出现的时候，我们是很容易惹上其他并发症的。