高血压的饮食禁忌有哪几方面？

　　现代生活，随着生活的压力越来越大，很多人都在这方面从患上一些病症，比较常见是的为高血压病症，该病也在老年群体中有很大一部分比例的患者，患者一般可以使用药物控制病情，防止出现并发症状，以免给健康带来危险。高血压病症患者最应该注意日常生活中的饮食方面，那么，高血压患者的饮食禁忌有哪几方面？

　　高血压饮食禁忌（一）、限盐；在饮食中，患者必须注意盐分的摄取量，每日的盐分摄入量在3到5克。摄取过多盐分可能会使得患者血管壁小动脉硬化过快，甚至还会引起患者在体内出现潴留而引起水肿等。

　　高血脂饮食禁忌（二）、禁酒；在饮食中。患者要忌饮酒。因为饮酒不仅会使患者的血压升高，还会可能是动脉硬化加快。长时间饮酒，会加重患者的病情，因此患者在饮食中不能饮酒，在患高血压之前有经常喝酒的患者，更应该戒酒。

　　高血脂饮食禁忌（三）、限高热能食物；在饮食中，患者必须注意高热能食物的摄取量，因为高热量食物会增加高血压患者的发病趋势。

　　高血脂饮食禁忌（四）、忌喝浓茶；在饮食中。患者要避免饮用浓茶。特别是浓郁红茶。因为长时间饮用浓茶容易使患者血压升高。建议患者在日常生活适当饮用清淡绿茶。

　　高血压饮食禁忌（五）、限动物蛋白的摄入，在饮食中，患者必须注意动物蛋白的摄取量，因为长时间饮用动物蛋白，会使患者血压波动大。建议患者在平时可以食用优质蛋白。

　　高血压的饮食禁忌有哪几方面？以上就是高血压患者在饮食中的常见禁忌，患者要多了解这些饮食禁忌，知道饮食上哪些食物要限制食用或者禁止食用，以免对病情不利。在这里建议，患者的家人在日常饮食上要也要帮助患者调整饮食结构。