最常用的降压方法
高血压疾病不容易察觉,但又让患者饱受病痛之苦,高血压治疗之路漫漫艰辛,随着越来越多的治疗方法失效,患者逐渐失去信心。其实高血压疾病的治疗并不是一件很难多事情,日常生活中其实有很多降压的小秘方,下面就为大家介绍一下你想不到的降压方法。
生活在农村的人不难发现,农田里到处都是青青的刺儿菜,这可不是寻常的野草,刺菜有非常明显的降压作用。将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20O-300克洗净(干刺儿菜约10克),加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40C左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周就可以见效,经常服用可以使血压正常平稳。
现在正是秋天来临之际,是野生黄蒿子繁盛的季节,这也是一种可以有效降压的野菜。到农田或野外采取野生黄蒿子(俗名臭蒿子)一把,放在锅中或脸盆中熬10分钟(也可以开水冲泡),待稍凉后,洗头10分钟,坚持每晚一次,水凉后再加热,洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚,不要间断,对血压恢复正常状态有很大的作用。
大家都知道芥末是可以用来就餐的调味品,却想不到它也有降压奇效吧?我们可以把芥面250克平分成3份,每次取一份放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开;稍放一会儿,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚各一次,3天后血压就可以降低了,这样持之以恒,血压会一直处于理想状态。
上面为大家介绍的方法你想得到么?赶紧试试这种奇特又管用的治疗方式吧,生活中常见的降压方法希望能帮助您早日摆脱高血压疾病的困扰。