高血压眼睛充血怎么办

　　高血压问题本身对我们的健康就会造成影响，而高血压或者是存在眼睛充血的话，那么，需要注意正确的服用降压药物，平时要注意监测血压，如果眼睛充血严重的话，必须到医院接受检查治疗。

　　一、对于血压的控制是很必要的，要正确的服用降压药，平时如果可以监测血压的话就更佳了，如果有感染的话就要及时用抗生素滴眼。避免用眼过度造成的眼睛疲劳等事项。

　　二、高血压使眼底动脉硬化，玻离样变，可致眼充血，这是不可逆的病理变化，正确服用降压药可以减缓这一过程。如果充血严重，就要到医院检查下了！不能盲目。

　　三、导致高血压的饮食因素有以下几点：

　　1、钠：食盐的摄入量与高血压病有显著的关系，钠潴留使得细胞外液增加，心排血量增高，血压上升。低盐饮食可以明显的改变高血压的症状。钠是致高血压病的主要原因。

　　2、能量：肥胖者高血压病的发病率比正常体重者显著增高，高血压患者多数合并超重或肥胖。限制能量摄入使体重减轻以后，血压都有一定程度的下降。

　　3、蛋白质：不同来源的蛋白质对血压的影响不同，植物性蛋白可使高血压和脑卒中发病率降低；大豆蛋白虽无降压功能，但有预防中风发生的可能。

　　4、脂肪和胆固醇：脂肪摄入过多，可致肥胖症和高血压病。高血压病是冠心病的主要患病因素之一。高脂肪高胆固醇饮食容易导致动脉粥样硬化，所以摄入过多的动物脂肪和胆固醇对高血压病的预防和治疗都不好。