高血压应该挂什么科

　　高血压对于人们来说成为了一个常见的疾病，但是高血压也要看对好的医生才能把病情控制住，但是人们可知道高血压看病挂什么科？因此今天来为大家说说高血压看病挂什么科。

　　一般挂内科就可以，如果还想看的更细致点，可以挂心内科。建议患者少吃鸡蛋或者是少吃蛋黄（含大量胆固醇）。高血压患者建议除了服用苯磺酸左旋氨氯地平或者缬沙坦氯沙坦等药物积极降压治疗以外，还要注意：低盐、低脂饮食，少吃油腻食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吸烟饮酒。禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。

　　慢起床

　　早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，以免在起床时因体位变化而引起头晕。

　　温水洗漱

　　过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器，引起周围血管的舒缩，进而影响血压。用30-35℃的温水洗脸、漱口最合适。

　　饮水一杯

　　漱口后饮一杯白开水，既可冲洗胃肠道，又可稀释血液，促进代谢，降低血压。

　　适当晨练

　　高血压病人不宜做剧烈运动（跑步、登山等），只宜做散步、太极拳等强度较小的运动。适当的运动可缓解全身中小动脉的紧张程度，有利于降压。

　　排便时避免用力

　　高血压病人在排便时若用力过大，可诱发脑出血。因此，有便秘习惯的病人，要多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物，也可适当用些缓泻药，以缓解排便困难。

　　早餐清淡

　　早餐不可过饱，也不可不吃。一杯牛奶（或豆浆），两个鸡蛋（或两片面包），外加清淡的小菜即可。

　　切勿挤车

　　高血压病人无论是上班、下班，还是外出，都应避免挤公共汽车，最好步行或骑自行车。情绪紧张、心理压力大，都会使血压升高。

　　以上为大家说明了高血压应该挂什么科，同时给了大家注意事项。希望以上的注意事项能够对大家有所帮助。