高龄孕妇如何预防高血压

　　高龄孕妇在怀孕期间，预防高血压是一件重要的工作，因为孕期的激素分泌，还有孕妈妈年龄的因素会引发孕妈妈高血压症状，很多高龄产妇都是冒着风险来进行受孕，实际上这也是一种很大的危害，需要定期去检查自己的血压，保证在正常的数值之间，下面小编详细的为各位介绍下高龄孕妇如何预防高血压。

　　第一：规定时间到医院做下产前检查，对于年龄较大的孕妈们，做好怀孕期间饮食温寒等保健工作，怀孕期间的血压测量，作为怀孕期间的基础血压，以后规定时间都需要专业的检查，尤其是在妊娠的后期阶段，应每个星期观察血压，及体重的变化等症状。

　　第二：加强怀孕期间饮食和养生，尤其是对于蛋白质和叶酸的补充，对预防妊娠高血压有作用，因为母体=低蛋白血症或严重贫血者，其妊高症发生率增高。

　　第三：要重视诱发因素，对于家族史，孕妇的母亲是否曾经患妊高症，如果有这种情况，就要考虑遗传因素了，孕妇如果孕前患过慢性肾炎，及糖尿病等，均易发生妊高症，妊娠如果发生在寒冷的冬天，更应加强产前检查，及早处理。

　　第四：产后增减降压药，医生还建议已查出有妊高症的孕妇，在生完孩子后，也要规定时间去医院肾科随访，防止变成慢性的高血压。

　　第五：饮食方面，孕妇应注意补充蛋白质，钙和其他微量元素，适当减少脂肪和过多盐的摄入。

　　最后总结：关于年龄较大孕妇如何预防高血压的介绍，今天就介绍这么多，希望各位积极的预防疾病的发生，年龄较大产妇保持充足的睡眠很重要，对于怀孕健康也是非常重要的，良好的生活习惯，才能确保胎儿的健康成长，要养成良好的生活习惯，才不会影响到怀怀孕期间间的免疫力，才能确保胎儿和孕妇的健康。