高血压患者的饮食

　　其实高血压患者的饮食对于高血压的患者来说是很重要的一方面，但是高血压的患者如果想要治疗的话，还需要我们不断地总结临床的经验，提高自己的知识水平，位高血压的患者提供更多的知识保证，但是，今天专家总结的是高血压患者的饮食。

　　一、心理因素是引发高血压的一个因素，保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

　　二、饮食原则、少食多餐、少盐多钾、少荤多菜。

　　1、限制盐的大多数甚至严重高血压患者，严格限制500MG/D以下的钠可降低血压，每日中等限制2000MG（4-5G的盐）以下的钠可控制轻微高血压，而低盐饮食与利尿剂合月可促进利尿剂的效果。

　　2、指导患者摄入低热量或中等热量的均衡饮食，以控制体重，可适当多食鱼类蛋白，

　　3、维持足够的钾、钙摄入，钾与高血压之间呈显明的相关性。

　　4、避免食用刺激性饮料，限制饮酒，每天最多不超过的50G白酒。

　　但是我们应该知道的就是高血压的患者在患有这种疾病的时候，也许还会患有其他的疾病，这就需要我们为患者做好相关的知识宣教，在患者疾病的基础之上给出治疗，但是高血压的患者还需要注意的就是避免疾病并发症的出现。