治疗高血压的偏方,蜂蜜有效治疗高血压
随着人们生活饮食的改变,生活节奏的改变,得高血压的患者越来越多,高血压是一种慢性疾病,服用药物虽然能够控制血压,但也的确给身体带来很大的伤害,通过一些食疗偏方能够缓解和治疗高血压,比如说蜂蜜,我们来了解一下这方面的内容。
1、蜂蜜治疗高血压有着不错的效果,准备二两蜂蜜,一两半黑芝麻,先把黑芝麻捣成泥状,然后加入蜂蜜调匀,再加入温开水,调匀以后服用,对高血压患者有着很好的控制血压的效果,可以每天早晚各喝一杯。
2、海带治疗高血压有着不错的效果,把海带根晒干以后碾成粉,高血压患者每次可以服用十克左右,每天服用1到2次,用温水来服用,海带根有很好的利尿,清热解毒的作用,对祛除体内的脂肪和降低血压都有一定的效果。
3、玉米须和山楂都有一定的降压的作用,玉米须晒干以后用水煎,每天喝三次,有利尿和降压的效果,也可以用山楂汁来治疗高血压,把新鲜的山楂打成汁,加入蜂蜜,每天喝一次,有去油纸降血压的功效。
4、我们知道芹菜就有很好的降压作用,可以把芹菜做成金在这来喝,也可以做成其它的食材来饮用,都有很好的降压效果,苦瓜也是不错的利尿,降压的蔬菜,可以同时把潜在和苦瓜放在一起打成汁,有去火利湿,利尿降压的效果。
对于高血压患者,除了正规的治疗以外,平时就应该加强饮食方面的调理,多吃一些降压利尿利湿的蔬菜和水果,平时要注意以良好的心态,避免出现道路上活的情绪,保持充分的休息,饮食方面尽量不吃油脂过高的食物。