高血压可以喝红糖水吗

　　说到红糖，大家第一个想到的可能就是补血，女性在来月经不舒服的时候，一杯热乎的红糖水就是最大的安慰了。那么高血压患者可以喝红糖水吗？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。一直以来，在月经期间的女性可以喝红糖水，缓解月经不适症状；食欲不振、营养不良的小孩可以喝红糖水，快要健脾暖胃、增加食欲；年老体弱、大病初愈的老人可以喝红糖水，帮助摄入体内必需微量元素，可散瘀活血，利肠通便；另外，男性也可以喝适量红糖水，可补充体力，据说还可以提高性能力。

　　高血压是很常见的疾病，它对人体的健康是有很大的危害，很多人认为红糖的主要功能是补血，高血压病人不宜食用，这种想法其实是错误的，红糖性温和，适合高血压病人食用，适当的喝些红糖水对高血压是有好处。高血压实质上体内血液循环不畅，呆滞血压过高，而红糖的温热性，补血一起，正好可以中和高血压患者体内中的“寒”症，促进血液循环畅通，缓解血压过高引起的头晕、无力等症状。

　　对于患者的情况是可以吃红糖的，但需要低盐、低脂肪的饮食，而且要配合药物进行控制血糖，好好的休息，多行运动、定期监测血压变化。综上可知，高血压患者可以适量喝红糖水，不可盲目食用。