高血压的足部按摩法

　　现在的生活变得富足，人们也基本衣食无忧了，因此就把更多的心思放在养生之上，但是令人们惊奇的是在生活中本来已经多加注意了，但是依旧不见高血压等疾病的发病率下降，这让很多人不知所措了，今天就为大家介绍一种通过足部按摩来治疗高血压的方法。

　　中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交，能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。

　　足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的“第二心脏”。有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面（脚掌）中部。根据以上原理和规律，刺激足穴可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。

　　足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。

　　我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能，散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等，都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官，如果这些器官的功能失常，则体内的废物与毒素无法排除，身体自然就会不健康。

　　足底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。足部按摩法治疗高血压，建议使用“脚踏磁力按摩器”。

　　中医的神奇之处，就是不用手术和激素等来进行治疗，因此也就没有那么多的后遗症。足部对于我们来说是很重要的，通过按摩不仅可以缓解我们的疲劳，还可以治疗高血压，各位朋友，你们还在犹豫什么呢，赶紧试试吧！