高血压慢性肾病吃什么好

　　高血压慢性肾病患者在饮食上应多吃一些低盐食物、低脂肪食物以及高纤维食物等。高血压合并有慢性肾病的患者容易出现夜尿频多、周身浮肿等不适症状，在日常生活中应密切监测血压、心率等生命体征，并及时给予相应的药物治疗，来延缓肾损害进展。

　　1、低盐食物

　　高血压以及慢性肾病患者应注意控制盐分的摄入量，多吃一些低盐食物，如蔬菜、水果、五谷杂粮等，以免引起水钠潴留，加重肾脏负担。

　　2、低脂肪食物

　　高血压合并慢性肾病患者在饮食上还需尽量多吃脂肪含量较低的食物，因为高脂肪食物会导致肾小球过滤增加，不利于尿酸代谢，容易加重高血压患者的病情。

　　3、高纤维食物

　　由于高血压以及慢性肾病患者在治疗期间需要尽可能静养，所以应该适当食用一些高纤维食物，如玉米、苹果、芹菜等，此类食物能够促进人体对营养物质的吸收，有效预防便秘等多种胃肠道疾病。

　　此外高血压及慢性肾病患者在日常生活中还应保持平稳的心态，早睡早起，养成健康规律的作息习惯，适当进行一些体育锻炼，不可过于劳累。