高血压肾病可以吃蒜吗，高血压肾病的饮食宜忌须知

　　在饮食上暴饮暴食会引起高血压，高血压是一种常见疾病，患有高血压之后没有按时服用药物，没有及时的控制好血压就会引发高血压肾病。高血压肾病最主要的表现为高血压、血尿以及蛋白尿。患有这种疾病之后不仅会对肾功能造成严重的损害，还会损害心脑等重要器官，严重者还可能会危及生命，所以在确诊为高血压生病之后，要及时进行治疗。

　　患有高血压肾病之后可以适量的吃大蒜，大蒜是一种比较常见的调味蔬菜，大蒜有消毒杀菌、防止肿瘤癌症以及降低胆固醇和血脂的作用，在生活中适量的吃大蒜能够促进身体的健康。大蒜还有消除氧化物保护血管的作用，中老年人在平常的生活中适量的吃大蒜能够保护血管系统，以及预防动脉粥样硬化疾病发生的作用。

　　患有高血压肾病的患者在平常的生活中应当注意相关的饮食宜忌，做好饮食的规划和调整才能够促进身体的健康。下面就一起来了解一下，高血压肾病的饮食宜忌须知吧！

　　高血压肾病宜吃的食物

　　1、高血压肾病患者要多吃含蛋白质丰富和维生素丰富的食物，芹菜、西葫芦、蘑菇、番茄、苹果、梨子，这些食物中的维生素含量颇为丰富。瘦肉、鱼肉、豆腐、鸡肉、鸡蛋中的蛋白质含量较为丰富，多吃这些食物能够促进身体的健康。

　　2、选择有降血压和降血脂作用的食物，比如芹菜、白萝卜、胡萝卜、海带、洋葱、大蒜、山楂、香蕉。这些食物不仅美味可口，还有降血压和降血脂的作用，高血压肾病患者在饮食上可以适量的增加这些食物的摄入。

　　高血压肾病的饮食禁忌

　　1、患者要限制盐的摄入，患病后应当以低盐的饮食为主，每日摄入的盐含量要在6克以下。

　　2、要严格限制含糖量食物的摄入，摄入含糖量较高的食物，会导致糖在体内转化成为脂肪。

　　3、要限制脂肪类含量食物的摄入，患者摄入较高的动物脂肪不仅不利于消化，还容易加速动脉硬化。

　　4、烟酒对身体造成的损害很大，高血压肾病的患者应当严格戒烟戒酒。

　　患有高血压肾病的患者应当及时采取对症治疗，通过有效的治疗能够保持肾功能的稳定。治疗疾病期间应当养成良好的饮食习惯以及生活习惯，在生活中应当坚持进行运动锻炼。患病之后要保持良好的心态，要避免恐惧和焦虑的情绪，因为情绪波动较大会导致血压升高。