高血压糖尿病肾病吃什么食物好

　　糖尿病肾病伴高血压的患者，除需接受正确规范的用药治疗以外，在日常饮食上也要做出合理的调整和改善，以遵循疾病期间的饮食治疗原则，做好饮食禁忌，以低糖、低盐、低脂、优质低蛋白、丰富膳食纤维的食物为主。可根据医生的指导，选择蘑菇、瘦肉、燕麦等食物来进行食用，以起到维持血糖稳定、减轻肾脏损害、控制血压的作用，从而促进健康的恢复。具体分析如下：

　　1、蘑菇：其营养价值丰富，含有优质蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、非特异植物凝集素以及丰富的赖氨酸等，具有着增强机体抗病力、增加血色素、提高智力、降低血液胆固醇、降血压、维稳血糖、消炎杀菌、增进食欲、排毒通便、镇静镇痛等作用。

　　2、瘦肉：它口味鲜美，含丰富的无机盐、铁、磷、钠、维生素B1、蛋白质、脂肪、水分等营养成分且易于被机体所消化吸收，具有着增强机体免疫力、提高记忆力、预防感冒、补肾滋阴、滋润肠道、补充蛋白质及脂肪酸、给机体提供血红素、促进铁吸收、改善缺铁性贫血等作用。

　　3、燕麦：其富含膳食纤维、钙、磷、铁、锌等矿物质，以及燕麦蛋白、燕麦肽、亚油酸、蛋白质、氨基酸等营养成分，具有着降低胆固醇、预防高血压及心脑血管疾病、促进肠胃蠕动、降糖、降脂、改善血液循环、缓解压力、防止贫血、补钙等功效。

　　通过上述介绍可以了解到，糖尿病肾病伴高血压的患者在治疗期间可根据医生的指导，选择蘑菇、瘦肉、燕麦等食物来进行日常饮食的食用。以通过饮食的调理来辅助疾病的治疗，以防止血压及血糖出现波动，加重肾脏负担。此外，患者还应在机体允许的情况下，进行适量的体育运动，以增强机体的抵抗力及免疫力，并促进康复。