慢性牙髓炎的注意事项有哪些，浅析慢性牙髓炎的四个注意事项

　　慢性牙髓炎是一种比较常见的牙髓炎，往往是由于龋齿等所引发的慢性病变，对牙龈会造成持续性的刺激。慢性牙髓炎一旦形成之后，很容易出现疼痛等不适的状况，除了进行积极正规的治疗外，日常生活也需要加强注意，那么慢性牙髓炎的注意事项有哪些呢？

　　第一、掌握正确的刷牙方式

　　牙髓炎之所以会出现，和长时间的刷牙方法不正确有一定的关系，因此提醒大家应该注意刷牙的时候要竖着刷，将每一颗牙齿，包括牙缝都清洁到位，这样能够彻底将牙齿中残留的物质和细菌，进行更彻底的清除。

　　第二、多漱口

　　通过漱口有助于将口腔当中的食物残渣等清洁掉，在漱口的时候，双唇、双颊、舌头要进行充分的漱口活动，这样可将食物当中的残渣更好地吐出来。注意漱口的时候最好选择温水，或专用的漱口水、生理盐水等。

　　第三、养成良好的咀嚼习惯

　　人们日常在咀嚼食物的过程中，注意不要总是用单侧咀嚼，这样吃饭的时候速度不仅慢，而且时间久了可能会对牙齿造成损伤，特别是在慢性牙髓炎发病期间，可能会导致病情变得更严重。

　　第四、坚持早晚叩齿

　　每天在早晨和晚上临睡之前进行叩齿，上下牙齿用力叩10多次，有助于促进牙龈的循环，对于牙龈组织的新陈代谢也有非常不错的帮助。同时还可以对牙龈进行推拿、按摩，具体操作如下：手上戴上指套，对牙龈区域进行按摩，也有助于促进慢性牙髓炎的好转。

　　慢性牙髓炎患者在日常生活当中，除了上面介绍的这几个方面需要注意之外，同时饮食方面也要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，而对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物，则一定要注意远离。将多个方面综合起来做好，有助于加快慢性牙髓炎的好转。