肾虚中药调理方法，吃什么中药治疗

　　一般患有肾虚的患者，会出现一些身体不适的症状，对患者的日常生活还有工作都会有一些不利的影响，尤其是肾虚的患者还会有可能出现性功能障碍，就会影响到夫妻的生活质量，也有可能会造成婚姻问题，那么，肾虚中药调理方法是什么呢，吃什么中药治疗。

　　1，患者想要治疗肾虚，首先要了解自己肾虚的类型，因为肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，不同的肾虚表现会有不同的药进行治疗，首先肾阴虚的患者可以采用中药：熟地，山药，山茱萸肉，枸杞，川牛膝，菟丝子，鹿胶，龟胶的进行治疗，肾阳虚的患者就可以采用中药：当归、莲须、大云、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘配合治疗，只要对症治疗，一般都会有很好的效果，而且见效也是比较快的，患者一定要坚持用药一段时间才好。

　　2，只要是患有肾虚的患者，不管是肾阴虚还是肾阳虚，患者都要积极的控制自己的饮食，饮食中不能抽烟喝酒，因为不管是抽烟的人，还是喝酒的人，对自己的肾脏都会有一些不好的影响，尤其是会影响治疗的效果，所以患者一定要尽快的戒掉这种坏习惯比较好，而且喝酒一定要适量，不能多饮，平时还需要注意好好的休息，尤其不要熬夜，要是中午的时候有时间的话，可以睡上半小时的时间，这样对身体的调理会有好的作用，有条件的话患者还可以做点食疗的办法一起调理和治疗就会有更好的作用。

　　最后，一般肾经在下午5点至7点进入代谢旺盛期，所以在这个时候尽量不要劳累过度，患者还需要有一个健康的生活和饮食习惯，这样才不会造成肾虚更加的严重，平时还需要注意多吃点富含蛋白质的食物也可以，而且生冷的东西尽量就不要吃了。