治疗肾虚的穴位

　　肾虚是中医对身体不适症状的归类辨别，在临床当中不同年龄段的人，往往因为精神和身体过度劳累引起肾虚的情况，患者多数都是表现为身体虚弱，感冒不断，畏寒怕冷，过度怕冷或者怕热，身体无力，精神萎靡或者烦躁等等，不及早治疗容易导致各种生殖系统疾病，那么在中医方面可以治疗肾虚的穴位是哪些呢？

　　1、合谷：是人体当中一个重要的第二大保健的要穴，也就是我们常说的“虎口”，属于手阳明大肠经的一个穴位，肾虚的患者可以每天对此穴位进行按揉，可以有效提高身体卫阳功能。需要注意的是，每个季节使用合谷穴治疗肾虚的方法也是有讲究的，在冬季和深秋、夏秋之交等时间段可以使用艾灸合谷的方法，艾灸时需要把艾条放在穴位约两指的距离进行。而春季和夏季时间段内适合按揉此穴位。按揉时需要采用朝着小指方向，以按完之后感觉到酸胀为度。

　　2、足三里：是人体当中足阳明胃经的一个合穴，中医认为此穴位主治人体肚腹上的疾病，在平时可以经常按揉或艾灸此穴，能够起到养胃、补肾、补肺的作用和功效，坚持使用就能把体内的邪气驱逐于三里以外，但是需要注意此穴可要配合合谷使用。

　　3、腰眼穴：腰眼穴为人体当中经外奇穴，主要的位置在人体腰部的第4腰椎棘骨突下，旁开大约有3.5寸的凹陷中。按摩腰眼的好处比较多，能够疏通身体的脉络、理气和血，强壮腰脊，还能够补虚益损、固精益肾。每次可以按揉五分钟，以感觉到穴位有酸胀感觉为宜。

　　以上就是今天为大家介绍的治疗肾虚的穴位了，肾虚的患者在平时除了适当的进行按摩治疗，也可以在医生的指导下服用一些中药帮助调理治疗，同时生活当中也需要注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累和精神透支，就可以让肾虚的情况尽快好转。