中年男性要防肾虚，预示男性肾虚的3种症状

　　中年男性往往面临了家庭和工作的双重压力，在这种压力之下，男性往往会出现肾虚的症状。出现了肾虚如果不进行正规的治疗和适当的调养，反而不利于夫妻和睦，有工作也有很大的影响，了解男性肾虚的征兆有助于更好的预防肾虚，我们来了解一下。

　　首先，如果男性经常出现怕冷和四肢冰凉的这种症状，这就说明男性有可能要出现肾虚的情况，需要男性炎疾病的注意，从侧面也说明，男性的身体免疫力出现了一定的下降，怕冷身体寒凉，也往往伴随着腰膝酸痛，神情疲倦等等。

　　其次，男性出现头晕无力，出现失眠多梦，这往往是肾虚的征兆，我们的肾脏是人体的重要的器官，如果身体的其他的器官出现了一定的病症表现，往往会反映到肾脏，造成肾脏损伤，比如一些慢性疾病，血压糖尿病等等，男性出现肾虚的表现。

　　另外就是哮喘，肾脏从中医的角度还有一个功能，就是“纳气”，如果男性出现肾虚，就会造成患者出现胸闷气短，呼多吸少，如果病症严重，还会引发哮喘，这都反映了男性的肾虚，也表明男性的处于亚健康的状态。

　　另外还有腰痛，头晕耳鸣，腰膝酸痛，是肾虚的一个主要的表现之一，而头晕耳鸣精神情绪不佳，这种不良的情绪往往会作用于肾脏，造成男性出现肾虚。

　　中年男性要预防肾虚，一旦出现肾虚的症状，首先会对肾功能造成影响，同时也引发男性多种疾病症状。会造成男性一定的性功能障碍，出现阳痿早泄，工作没有精神，无精打采，也不利于工作，出现肾虚的症状，应该及时进行治疗和调养，避免造成进一步的危害。