女性肾虚有什么症状，女性肾虚常见的三种症状

　　肾虚是一种长期积累形成的疾病，所以人们在生活中不可忽视小处，小的不适可能就是导致后来大伤的原始因素。如果不及时调理，有着一系列的危害。女性肾虚常见的症状细分下来是有很多种的，首先我们来了解一下此病的成因。

　　病因主要有几种，一是房事过度，过多的房事会伤肾，也就是我们通常所说的伤元气，二是心理状态，这一点其实是非常重要，是很值得大家多去注意的，因为生活中很多人放纵自己的情绪，思虑过多，常常处于忧郁状态，长时间下来会造成身心损耗，第三有句话恐则伤肾，所以人们平时还是要多处于一个轻松自在的环境才会大大有利于身体的自我调节，心理和生理是息息相关的，其四饮食是一大主因，若长期饮食没有规律，营养不足，或过度饮酒吸烟，食用辛辣油腻等刺激性食物，对身体有着很大的影响。

　　女性肾虚的症状有以下几种，肾气不足则不能滋润皮肤，会出现黄褐斑，还会伴随月经不调等；黑眼圈也是一个较明显较常见的症状，如果没有及时缓解与治疗，黑眼圈会日益加重，伴有眼睑浮肿，面色苍白，怕冷失眠等多种病症；有些女性肾虚会变得更怕冷，疲惫乏力，头晕体虚腰腿发软都是常见的症状；有时若肾阳不足，是有可能造成女性不孕的，对中老年妇女来说，肾主骨，肾虚还会导致骨质疏松。女性要及时调节自身状况，避免肾虚在不知不觉中侵入你的身体。

　　生活中有一些需要注意的问题，也是可以有效避免会引起肾虚的因素。比如现代人常常聚餐，容易过度饮用饮料，暴饮暴食，过量的美味无疑对肾脏是一种负担，饮食也忌偏咸，饮食太咸会导致血压升高，肾脏的血液不能维持正常循环，从而也会诱发肾疾病。