补肾的食物有哪些菜

　　现在有很多的患者就是自己的肾有毛病，就是肾虚等。有这种情况的患者，在平时的时候就要多注意，最好要补肾，补肾的方法是有很多的。比如，可以通过饮食，运动，还有针灸，按摩的方法来调理的，现在我们就主要说说饮食的补肾方法，吃那些食物好。

　　其实现在补肾的食物还是挺多的，患者在平时的时候就可以多注意点，多吃些有营养的还能补肾的食物，在平时的时候可以吃些冬瓜，有固精补肾的作用的，还可以吃些猪肾的，不仅能消除疲劳，还可以有效的进行补肾的，吃韭菜也可以有补肾的作用的，还有鲈鱼，桑葚都可以帮助补肝肾的，对患者很好。

　　在平时的时候还可以进行饮食治疗的，吃些补肾的菜品，比如可以吃些香菇虾球粥，主要的材料就是粳米，虾仁还有香菇，作料这些的，主要就是把粳米煮熟在把这些食物放入锅中开始煮熟后就可以了，是有补肾的作用的，虾含有的蛋白质和钙还是很丰富的。

　　患者在平时的时候还可以吃些猪手炖土豆，主要的材料就是猪蹄，土豆还有就是一些调料。就是把先把猪蹄煮好，再把猪蹄和土豆一起开始煮好就可以食用了，对患者也是很好的，还有可以吃些腰花木耳汤，主要的材料就是猪腰子，木耳，竹笋，火腿这些的，把这些食物处理好后煮好就可以了，这些食物患者在平时的时候就可以做着来吃，都是有补肾作用的，对病情好的。

　　现在我们知道了需要补肾的话吃什么菜会比较好，最好吃些营养价值比较好的食物，还有一些有补肾作用的食物。当然，如果患者肾虚严重的话，一定要赶紧到医院接受治疗，希望患者身体能早点康复。