肾虚的护理方式主要有哪些

　　肾虚的护理主要包括两个方面，一个是禁忌事项，另一个是哪些行为对肾虚的治疗有利，比较专业的方式就是根据患者的类型进行具体的护理，比如肾阴虚，以及肾阳虚等。总体来说，就是以良好的生活习惯，以及积极锻炼为主，下面，就肾虚的护理方式进行介绍：

　　疾病的四大护理措施

　　一、根据临床表现，如尿中有血而排尿进无不适者，就是血尿，非淋证的患者，需要给予鉴别。

　　二、要鼓励患者多喝水，坚持每天的饮水量保持在1500～2000ml左右，进而达到清热利湿的效果。

　　三、消除不良的情绪，保持乐观的心态，可以用其他的方法分散注意力，进而减轻疼痛的现象，增加治疗的信心。

　　四、每天要观察排尿的次数及疼痛的程度。热淋尿色黄赤，血淋尿色深色，膏淋尿如膏脂，混浊如米泔，同时要做好排尿的次数及数量，可以便于及时的发现尿液存在的异常现象，并及时的留取标本送验。

　　目前肾虚主要高发于中青年，这与现代人的生活方式有着很大的联系，比如长期熬夜，以及长期的精神压力大等，这都是能够直接导致男性肾虚的主要因素，另外，性生活要正常，长期频繁的性行为是导致早泄的直接因素，也是肾虚的直接因素。