导致肾虚的主要因素介绍

　　专家指出：根据肾虚的病因不同，其类型也有所不同，主要指肾阴虚，以及肾阳虚两种。目前来说，肾虚多数都是由于生活方式的不良所导致，但不排除由疾病所导致的情况。下面，就导致肾虚的常见因素进行总结，肾虚的病因也是预防的重点。

　　竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气急躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚，这也属于诱发肾虚的病因。

　　现代污染也是肾虚的病因之一：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使很多毒素淤积在人体内，威胁健康，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至萎缩，出现肾虚。

　　现在熬夜的人很多，尤其是年轻人，有太多的理由支持他们去熬夜，如工作负担重，须要加班加点完成工作；交际的需要，白天上班很难有时间，熬夜提供了难得的机会；痴迷足球，球赛多在夜间进行；偏爱上网，看大片、玩游戏……夜夜笙歌，日日晚睡，时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题，一旦阴精耗损过多，就会过劳伤肾，引起各种男人肾虚的病因。

　　肾虚的病因有很多方面，不是短时间能够促成的，往往都是由于长时间的积累所致，疾病导致的肾虚也是如此。另外，肾部是特殊的，治疗不要急于求成，而是要慢慢调理，禁忌猛药治疗，这是治疗肾虚的关键所在。