男人久坐腰痛是肾虚，腰痛的按摩疗法

　　肾虚是男性常见的疾病，分为肾阳虚和肾阴虚两类，无论是哪种虚都会给男性的身体造成一定的危害，所以男性平时一定要多注意养护自己的身体，无论是青年还是老年男性，如果肾虚的病症比较严重，不但会引起全身性的不适症状，比如，浑身乏力，精神不振，腰酸背痛，还很容易影响男性的性功能，诱发早泄、阳痿等病症，对于青年男性来说，还很可能出现不育。

　　绝大多数人都不了解，实际上，腰痛是最常见的肾虚征兆，其实很多人的身体都会经常出现容易忘事、食欲不振，而且还会特别疲劳的状态，实际上这些都是肾虚的表现，尤其是对于老年男性朋友来说，如果总是尿频，尿急，排尿困难，这些疾病都与肾虚影响了泌尿系统有很大的关系，如果经常性的出现腰痛疾病，千万不能忽视，而且一旦被确诊之后，要及时的通过口服药治疗。

　　肾虚还可以使用一些按摩的方法进行治疗，患者可以在医生的帮助下，通过肘部以及手掌，在腰痛的部位进行旋转式的按摩，可以很好地促进腰部的血液循环，因为腰部有很多穴位，也可以很好的刺激肾脏，缓解肾虚的症状，还可以使用弹拔法，就是用拇指指尖，在患处作纵向弹拔，直到患者的腰部机头有较为强烈的酸胀感为止。还可以使用叩击法，双手握拳连续叩击脊柱至腰部，缓解病痛的效果也非常不错。

　　肾虚腰痛如果采用按摩的方法进行治疗，一定要长期坚持，才能见到理想的效果，在这里还需要提醒大家，如果肾虚的病症特别严重，腰部的疼痛程度也特别强烈，最好能够到正规的医院，做一个全面的身体检查，然后再通过口服药治疗，比如，六味地黄丸等，只要坚持服药，坚持治疗方法，肾虚腰痛的情况是可以痊愈的。