肾虚患者在饮食中的禁忌

　　肾虚是一种十分常见的疾病，这种疾病在不同的年龄段的患病率都是十分的高。那么，对于肾虚患者来说，患上这种疾病的话，又应该对自己的饮食多加注意呢？肾虚患者在饮食方面会有什么需要注意的呢？又有什么食物是肾虚患者所忌讳的呢？下文就肾虚患者的饮食方面提出了一些建议。而且这些建议，明确的指出了肾虚患者的饮食禁忌以及原则，如下文所说：

　　肾虚者的饮食禁忌

　　中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。古人称肾为“先天之本”，实为生命之根。如果劳倦淫欲过度，或久病失养，耗伤精气，则会出现肾虚表现。肾虚之人通常分为肾气亏耗和肾阴耗伤两大类型。肾气亏耗又可有肾气不固，或肾不纳气，或肾阳不振，或肾虚水泛四种表现，一般出现面色淡白，腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、甚则不禁，滑精早泄，或阳痿不举，或尿后余沥，或形寒怕冷、四肢不温，或动则气喘、久咳短气，或下肢浮肿、按之如泥等，肾阴耗伤又可有肾阴亏虚，或阴虚火旺两种表现，一般可见形体虚弱，头昏耳鸣，少寐健忘，腰酸腿软，或潮热盗汗，虚烦不寐，遗精，舌质红少苔等症状。

　　宜忌原则

　　肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外，还可参阅阳虚、阴虚、阳痿、早泄、遗精、腰痛、老年骨质增生等章节的宜忌食物。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。

　　如上文所说，肾虚患者在饮食方面中还是需要多加注意的，除此之外，肾虚患者也要多加留意自己的饮食习惯，而最终对于饮食方面的禁忌也要听从医生的安排，也要避免与药物的相互作用问题，所以，肾虚患者们一定要多加留意在饮食方面的问题，只有正确的饮食习惯才能够对患者的健康起到一定的帮助作用。希望患友们可以早日恢复健康。