肾虚的治疗方法

　　当出现了肾虚的情况，这需要及早的进行改善的，不然身体会诱发一些病症出现的，而且免疫能力也会下降很多的，尤其是肾虚的患者，治疗的方式要根据自己的情况进行的，一般食疗的方式也是不错的选择的，所以可以尝试一下的。

　　1，需要准备一些海参，这要准备五十克左右就可以了，之后要切碎，还有粳米需要准备一百克，之后混合在一起来进行炖煮成粥，加入适量的调味料来一起炖煮，这对于有肾虚的患者是有很好的改善的作用的。

　　2，冬虫夏草需要准备十五克左右，淮山药要准备二十克的量，鸭子准备一只，这要准备好后，需要准备放在锅内进行炖煮，一定要隔水来进行炖煮，简单的调味料即可，这要每个星期吃一次到两次是有很好的改善。

　　3，鸽子准备一只，鸡肉要准备二百克的量，烫熟的青菜需要准备十克的量，鸡汤还有简单的调味料适量，这需要准备好后一起来炖煮成汤后饮用，这对于有肾虚的患者，调理的作用是很好的，值得尝试一下的。

　　4，新鲜的精羊肉需要准备三两到五两左右，还要准备适量的粳米，这需要准备好后，切成块，之后混合在一起来炖煮成粥，这对于有肾虚的患者有很好的调理的作用的，所以可以尝试一下的，效果很显著。有肾虚的患者，以上食疗的方式这是很有效果的，所以可以尝试一下的，但是要经常的食用才有效果的，尤其是这段时间需要保持心情的良好，积极的进行锻炼，增强自身的体质，这对于肾虚都是有很好的改善的作用的，同时要注意一下自己的饮食要清淡，酒水，咖啡，碳酸饮料都是不适合喝的。