生活不规律会导致男性肾虚的发生

　　现在人们的物质生活水平有了很大的提高，但是很多人的身体却越来越差，大部分人都处于亚健康状态。肾虚就是很多男性朋友会遇到的情况，为了有效的治疗肾虚首先要了解它的引发原因。下面请男科医院的专家详细介绍一下。

　　先天因素：

　　从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕，或酒后房事怀孕，或年过五十精气力量大减之时怀孕，或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损；或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚形成的重要原因。

　　后天因素：

　　（1）肾精自衰：人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程。

　　（2）生活不规律：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。

　　（3）纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。

　　（4）现代污染：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等；

　　从上文的介绍中，我们看出生活不规律会导致男性肾虚的发生，大家在生活中一定要重视，养成良好的生活习惯，预防肾虚的发生。最后提醒大家，出现肾虚的情况后男性朋友首先要找出病因，然后根据病因进行对症治疗。