男人白发长这里提示肾虚，肾虚的症状有哪些

　　肾脏是男性重要的生理器官，如果平时不注意良好的生活习惯和饮食习惯，很容易造成男性肾虚的情况发生。肾虚对于男性身体的危害是非常大的，男性发生肾虚身体往往会给出一定的提示。比如男人头顶后脑长白发就有可能是肾虚造成的，希望广大男性朋友多加注意，那么，肾虚的症状又有哪些呢？这里简单的给大家做个介绍。

　　肾虚为什么会造成男性头顶和后脑出现白发的情况呢？这是因为头顶和后脑是任督二脉经过的地方，然而任督二脉和肾有着非常密切的关系，如果男性出现肾气不足的话，就很难使气血到达头顶和后脑，从而造成这些位置出现白发的情况，这种情况的肾虚，患者平时可以多吃黑芝麻、枸杞等食物，有不错的效果。

　　接下来给大家介绍一下肾虚的症状，症状一、腰酸腿痛、尿频尿急，这是典型的肾虚的症状，因为肾脏是分解尿液的重要器官，所以一旦肾虚就会出现尿频尿急、腰酸腿痛的情况，症状二、头晕无力、失眠多梦，这是因为肾脏是人体的脏器之一，他滋养着身体的其他器官，如果一旦出现肾虚的情况，就很难保证身体其他器官的正常运行，从而造成头晕无力失眠多梦的现象。症状三、哮喘，这是因为肾脏有纳气的功能，如果出现肾虚的话就会引起喘息气短，呼多吸少的情况，严重的情况下就会造成哮喘的发生。

　　通过上述的介绍，我想大家对于为什么男性头顶和后脑白发是肾虚引起的原因和肾虚的症状都有了详细的了解了，所以，大家在以后的生活当中，一定要注意良好的生活习惯和饮食习惯，并且多吃一些补肾的食物，避免肾虚的情况发生，保持一个健康的身体。