女性如何检查自己是否肾虚

　　在近几年来，肾虚的发病率一直非常高，女性也不例外。专家表示，现在很多女性都会感觉到自己有记忆力下降以及耳鸣的症状出现，很多人都会习惯性的以为是自己太累了，需要休息，其实是肾虚在作怪！那么女性朋友该如何检查自己是否肾虚呢？下面请看详细的介绍。

　　专家建议：如果您有以下两个方面以上的问题，应及早去正规医院接受检查。

　　1、每次月经的前几天，出现胸部串痛、胀满，甚至四肢发胀，清晨起床后小腿肿胀，下眼皮下垂肿胀等；

　　2、头脑不清，身体倦怠，记忆力减退，头脑不清；

　　3、上班不久就胸闷气短，盼望休息，但回家后又睡不着；

　　4、背部不适、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛、胸部有紧缩感；

　　5、早上起来，腹部肌肉松弛无力，苍白无血色，体重急速增加或下降；

　　6、无法熟睡、多梦、易惊醒；

　　7、走3楼就两腿无力；看电视超过2个小时就腰酸；

　　8、胃疼、食欲不振、恶心、腹痛腹泻、便秘等；

　　9、口中粘滞，食用冷性干硬食物感胃部不适；

　　10、坐、蹲一会，站起后感到两眼发黑、头晕耳鸣；

　　11、易感冒，易出现鼻塞、咽干、咽痛、流鼻涕、喉咙紧缩等症状；

　　12、看书半小时会感到眼睛干涩、胀痛；

　　13、尿频（夜尿在3次以上）；

　　14、性欲降低，经常会有无名的火气，总是感觉疲惫不堪。

　　健康提示：随着人们生活水平的提高，女性的生活压力是非常的大，很容易造成肾虚的出现。只要我们平时多注意护理，及时补肾对身体是没有危害的，可以多吃一些栗子、枸杞与山药等，这些都对女性的身体有很大的帮助。