引起肾虚发生的原因

　　随着肾虚发病率的上升趋势，给人们的生活造成了一定的影响。肾虚对患者的身体有着很大的危害性，所以大家在生活中需要对该疾病做到足够的重视，以免该疾病在自己的身上发生。那么，引起肾虚发生的原因是什么呢？

　　1、生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。这些肾虚的原因较为常见。

　　2、肾疲劳：这是引起肾虚的原因里最主要的一点，正气虚耗导致肾气不足，出现遗精，勃起不坚，体虚无力，失眠多梦，精神疲乏，从而患上肾虚。

　　3、肾虚的原因与身疲劳分不开：肾虚患者会出现全身脏器虚弱，活力降低，出现阴茎短小，插入障碍，心悸倦怠，气短耳鸣，头晕目眩，腰膝酸软。

　　4、纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。因此，这也都属于诱发肾虚的原因。

　　5、竞争残酷，压力过大：肾虚的原因还有现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚。

　　6、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。这是引起肾虚的原因中比较主要的一种。

　　以上就是为大家做出的相关介绍了，希望能够帮助有针对性的制定预防措施。肾虚的发生直接关系到大家的身体健康，所以大家在生活中一定要多多提防肾虚发生的原因，做好及时的预防工作，防止自身也受到该疾病的伤害。