痛风患者的注意事项有哪些,做好护理才能促进康复
对于痛风这种疾病来说相信很多人都听说过,而且周围也有很多人正在受这种疾病的折磨,痛风一旦出现之后患者多数都会出现疼痛,特别是在夜间痛得更厉害,这样就会影响到患者的睡眠和生活,因此就需要及时治疗痛风,而且在平时要做好全面的护理工作,那么痛风患者的注意事项有哪些?
1、痛风患者平时一定要注意管住嘴,避免暴饮暴食,平时生活中坚持摄入低嘌呤、低能量的饮食,严格避免摄入高嘌呤饮食,不能吃的高嘌呤食物包括了动物内脏、肉类、海鲜、大豆制品。在平时还应该注意戒酒,尤其是不能喝啤酒。
2、痛风患者应该注意控制体重,保持合理体重同样可以避免症状加重,还可避免体重增加对关节的压力和损伤。
3、痛风患者尿酸含量高,因此在平时应该注意多饮水,一般情况下,正常人每日的饮水量应该保持在2000毫升以上,但需要提到的是具体饮水量还是应该因人而异,不可盲从。在喝水的时候还可以加入一些利尿的药物,比如金钱草泡水喝就是不错的治疗痛风的方法。
4、在平时做好防寒保暖措施,避免身体受凉受潮,同时还要注意适度休息,避免身体过度疲劳和精神紧张,如果发病部位在足踝部,并且出现了红肿、热痛等症状,应该注意穿上舒适的鞋袜,防止关节损伤。
5、痛风患者在平时应该谨慎使用会影响尿酸排泄的药物,如果需要服用某些利尿剂和阿司匹林,一定要先经过医生的指导。
6、痛风严重后也会引发各种并发症,比如高血压、糖尿病和冠心病等,因此患者应该采取有效的方法积极防治伴发病。
以上就是痛风患者在生活中需要注意的一些事项了,痛风患者在平时的生活中,一定要养成好的生活规律,其实这个疾病是可以慢慢恢复的,患者不需要过于的紧张。只有了解了这些,才能从根本上预防痛风,防止后期的复发和发作。